在4S店快速预约奔腾T90试驾的方法如下：

1. 电话预约：拨打当地4S店的联系电话，询问试驾的具体流程和预约方式。通常4S店的联系方式可以在其官方网站或宣传资料中找到。

2. 官网预约：访问一汽奔腾的官方网站，查找附近的4S店信息，并通过网站上的预约系统进行试驾预约。许多品牌都提供了在线预约服务。

3. 微信公众号或小程序：关注一汽奔腾的官方微信公众号或使用其官方小程序，通常这些平台也提供试驾预约功能。

4. 直接到店：如果方便的话，可以直接前往4S店咨询工作人员并进行现场预约。

5. 联系销售顾问：如果你已经有认识的销售顾问，可以通过微信、电话等方式直接联系他们帮你安排试驾。

提前预约可以确保你到达4S店时能够顺利进行试驾，避免等待时间过长。记得带上驾驶证，并了解试驾的具体要求和注意事项。