上海外牌限行规定主要包括：

高架限行时间内禁止外省市号牌以及上海临牌上高架，也就是说限行期间上海市区非上海市车辆（含临时号牌）不允许驶上高架、大型城市桥梁。其他地面道路并无限制通行。在限行时段上，工作日的上下班高峰时段（上午7点到下午高峰时段），外省市号牌车辆无法驶入中环以内地面道路，即杨浦大桥地面投影—宁国路—黄兴路—中山北二路合围成的范围。周末和节假日期间，道路允许行驶。然而在某些情况下，包括有外省身份的直系亲属结婚的紧急情况以及为支援全国各地抗疫临时救助的工作出行，都可以申报紧急情况通行证来获得允许。以上外牌限行的信息会不断更新，请注意实时了解最新公告和政策信息。如需更多信息，建议访问上海市公安局交警总队官网获取最新数据。

上海外牌限行

上海的限行政策针对外地牌照的车辆是较为严格的，也被称为外牌限行政策。以下为主要的限制措施：

周一至周五，特定的时间区域内是限制外地车辆行驶的。特别是在内环高架道路及部分隧道，如延安高架路、沪闵高架等部分处于S道、连接市中心的城市主干道和几条拥堵的市区高架，是外牌限行的关键路段。除此之外，还有一些主要的城市地区及特殊节假日有对外地车辆的限制措施。具体时间以及限制范围需要根据政策调整可能有所不同。此项限行的执行主体以道路上的交通标志提示为主，通常情况下被设为实际管理的高压区重点路口配备具有操作权的人员对限行时间内驶进限制路段的车辆采取各种劝退行为或者进行相应的行政处罚等，管理十分严格。此项举措意在减缓路面通行压力从而减缓城市的拥堵程度改善因特殊交通路段而导致的较为繁忙的局面或方便其他的行车规划来缓解相关部门的城市管理压力和管理力度从而实现提高出行效率降低机动车的污染物排放等多方面的积极作用。然而也有司机表示此措施可能会对长途司机或者过境司机的行驶带来不便或者规划混乱的问题等缺点需要进一步改革与完善以满足多方面的影响利益主体而让大多数驾驶司机信服并从中取得更大的管理价值而获得良好综合协调的功效等等都对其有较高的期盼期望得到改善实施之后的落实优化改善。

以上信息仅供参考，关于上海外牌限行的具体规定，建议访问上海市政府官网查询最新政策文件以获取最准确的信息。