以下是Z22次列车的途经站点时刻表（部分站点）：

1. 始发站：拉萨。

2. 停靠站及时间：那曲（20:50）、格尔木（次日，第二天中午的列车到此时间为11点多，晚发车的到此处约为深夜一两点的火车），以及终点站西宁（途经哈密等多个站点后次日清晨抵达西宁站）。途经各个站的时间会受到线路运行影响等而变化。不同的途径站点查询时间是不一样的，可以根据行程从官网上找到精确的Z2列车经过时间表，来决定最佳的出发地点与最优到达路径等事宜。可以查看当地公共交通app提供实时换乘数据的地图应用软件获得更精准的信息。如有更多疑问可拨打客服热线查询，也可以登录铁路官网查看列车运行正晚点到达时间。同时关注该列车乘客的个人安全是非常重要的。记得乘坐时确认所在列车的时刻表安排等情况以选择更稳妥的时间方案进行安排与调整，途中需随时关注实时动态信息。同时请注意安全，避免意外情况的发生。以上信息仅供参考，请以实时查询为准。具体车次途经站点和时刻表可能会随着时间、天气和其他条件的变化而有所调整，建议在乘车前仔细核对实时站点信息和火车运行时刻表以确保顺利出行。祝您旅途愉快！